Hälsa

Här nedan kommer olika inlägg om hälsa. De hälsoprodukter jag använder kommer från (((EKO)))®shopen.com

Om LCHF

Pentti Postat av

Eftersom alla kolhydrater omvandlas till sockerarter i matsmältningen, innehåller LCHF så litet kolhydrater som möjligt. Den strikta LCHF-dieten jag använder mig av får innehålla högst 5% kolhydrater. Kryddor tillåts innehålla mer kolhydrater eftersom de utgör en så liten del av … Läs mer →

LCHF

Pentti Postat av

När jag vägde som mest vägde jag 105 kg och var 172 cm lång. Min livsstil medförde att jag fick en cysta på 9 cm i bukspottkörteln, diabetes 2, förmaksflimmer, försämrad njurfunktion och artros i höger knä. Diabetes 2 upptäcktes … Läs mer →